CORSO base DI SCI ALPINISMO

Volete avvicinarvi allo sci lontano dalle piste?

Cosa occorre sapere e saper fare?

Lo scopo di questo corso è gettare le basi per poter affrontare autonomamente lo sci alpinismo.

• DURATA 2 giorni, che possono essere consecutivi o separati.
• LUOGO Trentino occidentale, Val Rendena.
• PERIODO Da novembre ad aprile, su richiesta.

TARIFFA (per le due giornate di corso)

•  650€ con un iscritto
• 380€ a testa con due iscritti
• 270€ a testa con tre iscritti
• 210€ a testa con quattro iscritti

• A CHI E’ RIVOLTO A sciatori che vogliono muovere i primi passi (e le prime curve) nel magico mondo dello sci alpinismo, con l’obbiettivo di raggiungere una sufficiente esperienza per organizzare in autonomia una gita sci alpinistica.
• PREREQUISITI Saper sciare a sci paralleli su piste rosse. Gestire una salita fino a 800 metri di dislivello positivo.
• ABBIGLIAMENTO Pantaloni elasticizzati tecnici (anche da sci alpino), giacca a vento, piumino, occhiali da sole e maschera, berretto, casco consigliato, guanti.
• MATERIALE zaino 30 lt, kit da sci alpinismo (scarponi, sci, pelli, bastoncini), kit ricerca in valanga (ARTVA, pala e sonda), thermos. Il kit da sci alpinismo può essere noleggiato, il kit artva pala e sonda può essere fornito gratuitamente dalla guida.

Argomenti trattati

• i materiali: sci, attacchi, pelli di foca, rampant, scarponi ecc.
• abbigliamento, alimentazione
• tecnica in salita: saper fare le inversioni da una diagonale all’altra su terreno prima poco pendente fino al mediamente ripido (passi di giro, dietrofront ecc).
• tecnica di discesa: i tipi di curve da adottare in fuoripista per scendere con ogni tipo di neve, dal livello base (virata delle guide, passo di giro, dietrofront da fermi) a quello per sciatori più evoluti (curva saltata, curva freeride).
• scelta della traccia durante la gita, e strategie per limitare il rischio (dorsali, distanziamento ecc)
• scaletta da seguire in caso di valanga (½ giornata) chiamata 112, valutazione rischi residui, ricerca ARTVA vista e udito, sondaggio, disseppellimento.
• Parte teorica: organizzazione della gita da casa (scelta dell’itinertario, filtro 3×3), uso del GPS (scaricare applicazione gratuita Wiewranger, lettura del bollettino valanghe e basi di nivologia.